O prazer passa rápido, mas há ganhos permanentes para a saúde e a beleza .
Uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres, o orgasmo é muito mais do que sinal do sucesso de uma relação sexual. A cada dia, os médicos descobrem novos efeitos desta reação orgânica que, além de melhorar as emoções, faz muito pela sua saúde. “O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários dias”, afirma o ginecologista. Neucenir Gallani, da clínica SYMCO. A seguir, O especialista lista cinco dos principais benefícios que você usufrui quando mantém uma vida sexual ativa. “Mas vale lembrar que o orgasmo não deve ser visto como remédio ou uma obrigação. Dessa maneira, a cobrança e as pressões internas geram muitos problemas e nenhum benefício acaba sendo notado”.
1. Alivia crises de enxaquecaQuando seu parceiro reclamar, dizendo que não quer sexo porque está com dor de cabeça, use a desculpa a favor da saúde dele. Segundo o médico, o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. “Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor”, afirma o especialista.
2. Melhora o aspecto da pele
Quando há o orgasmo, ocorre uma vasodilatação superficial dos vasos, até aumentando a temperatura em algumas pessoas. Com isso, a pele ganha uma aparência mais viçosa e o brilho natural dela fica em destaque.
3. Alivia as cólicas da TPM
O ginecologista faz questão de reforçar que isso não é uma regra, mas acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação. “Mas há mulheres que, na fase pré-menstrual, não têm disposição para o sexo e forçar a barra pode ser pior”, diz o ginecologista.
4. Melhora o sono
O relaxamento que o orgasmo traz contribui para que você durma melhor, e não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior .
5. Diminui o estresse
O médico faz questão de ressaltar que o orgasmo não deve ser encarado como um remédio calmante, mas como parte de uma relação afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os níveis de estresse tendem a diminuir não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados hormônios do estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida.
Orgasmos múltiplos :Após o orgasmo, o homem tem um período de latência em que, mesmo sendo estimulado, não tem ereção e consegue ficar excitado. Esta fase de latência varia, em tempo, de indivíduo para indivíduo e tende a ser mais longa com o passar dos anos. A mulher, por outro lado, pode ter uma fase de latência muito curta ou nem ter, o que possibilita os orgasmos múltiplos.
Pelo menos nisso temos nossas vantagens! ; )
Eu vi no ‘ Flagras de MSN’ no Jacaré Banguela.
Mulheres em geral adoram a beleza e sofisticação de lingeries sensuais. Peças em renda, com cortes minúsculos, detalhes em veludo, cetim, estampas provocativas são alguns dos detalhes que fazem parte deste importante aliado para sedução.
Mais do que despertar os desejos do seu parceiro, a lingerie sensual tem um papel importante na auto-estima da mulher. Usando uma lingerie bonita a mulher se sente mais solta e ainda mais mulher, tornando a relação com seu parceiro ainda mais prazerosa. Posso até se um pouco ( leia-se MTO) suspeita para falar, já que sou totalmente envergonhada nesse sentido. Mas realmente acho que vale a pena dá uma chance aos prazeres entre quatro paredes. Ainda mais se for com que agente ama e confia.
Na hora de escolher uma lingerie o mais importante é que você goste dela e se sinta bem usando-a. As cores são variadas mas as mais encontradas são a branca, preta e vermelha. Eu, particularmente, sou totalmente apaixonada por tudo que seja preto e rosa, acho a combinação perfeita de romantismo com sedução.
Se você estiver um pouco acima do peso não se sinta inibida na hora de usar lingerie. Ela embeleza todo tipo de mulher e com certeza fará muito bem para você.E como eu já disse, se o companheiro é de confiança, e te ama, ele vai adorar, independente do que sua insegurança possa dizer em voz baixa dentro de sua cabeça. Fika a dika!
Um outro quesito importante e torna-se um ótimo aliado à lingerie sensual é o cenário. Capriche e decore o ambiente com velas, rosas, aromatizantes e deixe sua noite ainda mais sensual e romântica.Não esqueça de um bom fundo musical, um vinho, ou pró seco, ou até mesmo um suco de maça para os mais naturebas, enfim, uma hidratação básica sempre a mão. Afinal, fazer sexo é bom, e faz bem a saúde!
Ok, que todo mundo defende a igualdade entre homens e mulheres, não é nenhuma novidade. Mas vamos ser bem francas, isso ainda estar bem longe de acontecer, e a culpa disso é em muita parte nossa, das mulheres, que no fundo gostam de ser o sexo frágil, gostam de serem paparicadas e mimadas. Não queremos que eles nos tratem como tratam seus amigos homens, com meia dúzia de palavrões, tapas e berros. Queremos carinho, romantismo e amor. Então, pra que reivindicar tanto direitos iguais?!
Eu não quero direitos iguais, eu quero o meu direito de ser mulher, e ficar puta quando ele parece me esconder algo, quero poder gritar 
quando estou com raiva, quero poder chorar quando ele for grosso comigo, quero poder bater nele se alguma piranha der em cima dele e ele retribuir,quero poder bolar altas vinganças só de imaginar que ele pode estar me traindo, e quero que ele aceite tudo isso. Pq eu sou mulher. E temos esse direito. E deles eu não abro mão.
Nem sei pq estou escrevendo isso aqui, acho que tive bastante tempo para pensar nesse assunto ontem e hoje. As vezes penso que não vale a pena ser mulher com todos esses direitos, que é melhor largar tudo… Aí eu acordo e esqueço tudo, falo com meus amigos e amigas, abraço meus cachorros, vou a igreja e derrepente tudo fica bem de novo. É só mais uma TPM atacando…
Para um trabalho da faculdade, tive que fazer uma pesquisa sobre essa comunidade de mulheres que sofreram algum tipo de violência, seja física ou psicologia, durante a vida…
E realmente vale a pena deixar um alerta… Meninas, não se calem!
Não aceitem isso…
Ligue 180 – Central de Atendimento à Mulher. Um dos maiores objetivos desta campanha é divulgar o número 180 para o maior número possível de pessoas. Trata-se de um serviço gratuito da Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres, que orienta as vítimas de violência doméstica. Funciona 24 horas, todos os dias.
Alguns depoimentos de vítimas :
“Oi, meu depoimento é um de tantos outros que existem a cada dia. Fui casada durante 7 anos e nos últimos 2 anos apanhei muito, eram murros, chutes, pontapés, beliscões, até murros no rosto, fui estuprada por meu esposo diversas vezes, era horrível! então decidi abandoná-lo, sai de casa e comecei a trabalhar, arranjei um namorado (hoje marido) e vivo feliz, ao invés de apanhar sou amada, foi difícil mas DEUS nos fez para sermos amadas. Pensem nisso.” T.O 29 anos.
“ O tipo de agressão que sofri foi psicológica, me deixando com fortes seqüelas, dentre elas uma grande depressão que se não fosse a ajuda de DEUS e do medico que me assistiu, provavelmente eu não teria superado. Mas como tudo na vida precisa de determinação e atitude eu segui as regras do bem. Voltei a estudar, passei no vestibular da UFRN para o curso de pedagogia onde ingressarei agora em agosto/2009, já com um objetivo de me pos-graduar em psicopedagoga para dai colher alguns frutos e semea-los para outras pessoas. Tenho um objetivo de criar uma ONG, um dia claro para ajudar todas as mulheres que tiveram suas vidas destruídas por causa de um homem. Minha mensagem é: Viva mais pela razão usando principalmente a inteligência esquecendo as emoções negativas que nos fazem perder as oportunidades e as possibilidades. Deixe o passado se perder no esquecimento, olhe mais o lado belo da vida. Se você sabe qual a causa do seu mal elimine de sua vida lutando e acreditando em DEUS e em você .” P.T.M 43 anos.
É realmente muito difícil de tentar imaginar a dor que essas mulheres passaram, e ainda passam. Por isso peço para você que sabe, desconfia, ou sofre, algum tipo de violência, denuncie. Não seja cúmplice de um ato tão brutal e covarde!
Mara Carolyne, carioca, 24 anos, esposa, irmã mais velha, filha, amiga, comunicadora e web designer. Sou exagerada por natureza, gosto de tudo muito. Amo demais, falo de mais, rio demais, como demais,vivo demais. ... 
Categorias: Utilidade Pública 
Uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres, o orgasmo é muito mais do que sinal do sucesso de uma relação sexual. A cada dia, os médicos descobrem novos efeitos desta reação orgânica que, além de melhorar as emoções, faz muito pela sua saúde. “O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários dias”, afirma o ginecologista. Neucenir Gallani, da clínica SYMCO. A seguir, O especialista lista cinco dos principais benefícios que você usufrui quando mantém uma vida sexual ativa. “Mas vale lembrar que o orgasmo não deve ser visto como remédio ou uma obrigação. Dessa maneira, a cobrança e as pressões internas geram muitos problemas e nenhum benefício acaba sendo notado”.
1. Alivia crises de enxaqueca
